Nyhetsarkiv - läs hellre på sidan ”Referat”

240516 Intressant om försvaret och Dalregementet

Överste Ronny Modigs föreläste för oss på Högskolan Dalarna. – Nej Ryssland utgör inget hot mot oss, inte nu i alla fall, men kan ha byggt upp sin förmåga igen om fem år – och så kan de ju redan nu skicka en kryssningsrobot mot oss, även om det inte är sannolikt.

Folkhälsoveckan 20-24 maj

Vårt förbund har utnämnt veckan till en speciell Folkhälsovecka. Men vår Friskvårdskommitté ser ju till att vi har folkhälsovecka varje vecka året runt. Se på Friskvårdssidan om alla våra friskvårdsaktiviteter. Men du kan under veckan passa på att lyssna på ett antal föreläsningar. Klicka på ”Läs mer” för att komma till förbundets webbsida.

30 maj: Skapande seniorer på Kulturhuset tio14

Dagens ämnen är ”Grunderna i täljning” och ”Sy om dina kläder”. Klicka för en affisch.

240515 Dagens cykeltur mot Ornässtugan

"Kul på hjul" med 10 elcyklister och fem "unplugged" gav sig av mot Ornässtugan halv elva. Färden gick längs Runn via Storsund och Kyna.

240514 Skogsvandring - Vattnets väg till gruvan

På skogsvandringen den 14 maj åkte vi till parkeringen vid Koltorget som ligger ovanför Källslätten. Vi var 30 stycken som kom dit.

240514 Torgpromenad och tisdagsfika 7 och 14 maj

Trivselkommittén avslutade vårterminnen med två guidade promenader runt torget. Vi var nästan 40 st som drack kaffe med hembakat bröd på vår SPF-lokal tillsammans. Några blev också nya medlemmar. Många av oss kommer att ses i Läroverksparken i sommar. Klicka för en bild.

Hjälp! Söker en ledare i vattengymnastik!

Har du tidigare varit ledare för gymnastikgrupp eller motionsgrupp, haft ledaruppgifter i annan verksamhet eller kanske av rent intresse kan tänka dig att leda en eller två grupper i vattengymnastik. Du kommer naturligtvis att få viss utbildning. För information, frågor och anmälan kontakta Hans Thors tel 070-6770549 eller e-post hansthors18@gmail.com.

240513 Sammanfattning från styrelsens sammanträde

Det märks att andra aktiviteter börjar göra sig gällande. Med två frånvarande ledamöter var styrelsen beslutsmässig och kunde genomföra maj månads möte.

19 maj: Pilgrimsvandring till Kapellgrund

Det är Svenska kyrkan som bjuder in oss. Vandringen går på söndag 19 maj från Aspeboda kyrka upp till Kapellgrund.  Det ligger på berget mellan Vällgården, Tallen och Aspeboda. Vi har gjort två långvandringar upp dit från de andra riktningarna och nu utgår den från Aspeboda kyrka. Den blir totalt ca 10 km. Läs mer.

240509 Cykeltur

Till Grycksbo via Österå och Haghed i den svala försommaren. En tapper skara på 7 personer (brukar vara mer än 15) på asfalt och grusväg genom skog och bygd. En vacker tur och vi värmde oss med fika efter halva vägen. Klicka för några bilder. Nästa tur, onsdag 15 maj, bär det av mot Ornässtugan. Samling vid Slussvaktar'n kl 10.30.

250508 Intressant visning av Smartare hem

Intresset av ett besök på kommunens visningslägenhet Smartare Hem på Järnet lockade så mycket folk, att de två ursprungliga grupperna om tio personer utökades till fyra grupper från SPF Seniorerna Falun. – Så nu fick alla plats, sade Birgitta Gradén, som arrangerat besöken. Och visst var det ett smart hem vi fick se, fyllt med fiffiga anordningar, många digitala, andra mer handfasta. Målet med visningslägenheten är att visa på de tekniska lösningar som finns för att underlätta vardagen för oss äldre, för att öka livskvaliteten, minska risken för skador i hemmet och minska behovet av hjälp.

240507 Vårens första skogsvandring

Vi var kanske 15 st som samlades vid Lugnets parkering för samåkningen till ridhusets parkering i Främby. Falu ridklubb hade gett oss OK att parkera där. När vi kom dit så var det minst 30 till som åkt bil, cyklat och gått dit! Så jag tror att vi hade 46 deltagare, så många har vi inte varit tidigare under våra vandringar. De flesta har varit med många gånger, men det var flera nya med också. Trevligt!

240507 SPF-körens Vårkonsert

Under våren har kören i SPF Seniorerna Falun övat träget för att kunna genomföra några konserter som inledning på sommaren. Tisdagen den 7 maj var det dags för ett offentligt framträdande i Nybrokyrkan. Dessförinnan hade kören som generalrepetition sjungit på Norshöjdens serviceboende.

240502-03 SPF:s operaresa till Oslo

Vi startar kl. 06.30 på morgonen. Resenärer plockas upp på flera ställen i Falun. Bra service där. Efter varje hållplats och påfyllning av resenärer hörs glada god morgon och hej, så kul att ni också är med. En grupp kliver på i Borlänge. Även där blir det hej och igenkännande hälsningar.

240501 Dagens cykeltur

Idag mötte 15 deltagare upp vid Slussvaktar'n för att cykla dagens tur via Källviken, Norsbo, Olsbacka, Stråtjärn och Gunnarsbo där vi stannade för en fikapaus, innan färden fortsatte hemåt mot Falun. Turen var ca 28 km.

Hunden och jag - hitta samspel och ha kul tillsammans

I medlemsnytt nr 4 under 2023 hittade husse en inbjudan till en kurs som skulle handla om husse/matte och jag. Det stod ”Hunden och jag”, men ni förstår säkert vad de menade. Det kändes som att det skulle kunna vara något för husse och mig, för det enda kravet som ställdes på honom var att han skulle ta sig dit och inte glömma att ta med mig.

240424 Bowlingmöte mot Bollnäspensionärerna

Vårt sedvanliga möte sker årsvis med spel hemma/borta växelvis och nu var det vår tur att arrangera spelet. Bk Spärren heter våra motståndare som vi mötte i två matcher den 24 april. Den dagen hade inte ”Spärrarna” mycket att säga till om eftersom båda våra lag vann komfortabelt med 16-4 och 13-7.

240424 Här förvandlas slagg till rödfärg

Mitt i Världsarvet, strax intill Stora Stöten ligger Rödfärgsverket, med de gamla slagghögarna strax intill. Hit gick vårt studiebesök onsdagen den 24 april. Två grupper SPF-seniorer om 20 personer vardera guidades av kvalitets- och utvecklingschefen Viktoria Sundqvist och kvalitets- och miljösamordnaren Anders Wredelius.

240424 Teaterbesök ”I ett hus vid tidens slut”

Drygt 100 SPF:are från Faluföreningen hade den 24 april utnyttjat möjligheten att tillsammans se Dalateaterns pjäs ”I ett hus vid tidens slut”. Pjäsen är skriven och regisserad av Helena Röhr. Stefan Sundström svarar för musik och sångtexter.

240424 Cykeltur till Staberg

Turen till Staberg gick i fint cykelväder. Ingen blåst denna gång vilket gjorde det lättrampat. Många i gruppen avnjöt en god lunch på Stabergs Krog. Där bestämdes att nästa tur på uppskattningsvis 3-3,5 mil går via Källviken, Hinsnoret, Olsbacka, Gunnarsbo och väg 293 tillbaka mot Falun. Medtag fika och sittunderlag. Datum: 1 maj. Samling 10.30 vid Slussvaktar'n. Klicka för en bild.

Ett viktigt budskap från Ewa Lindgren!

Kl 16.04 i den 15 april på P4 Dalarna sändes intervju med mig. Om hur jag blev telefonbedragen på alla mina pengar. Lyssna och dela gärna, jag skäms inte. Vi måste hjälpas åt. Klicka på "Läs mer". Dela gärna.

240422 Avslutning på gympans måndagsgrupp

Under 24 år har Lena Grönberg varit ledare för Spfs gympa på Britsarvsgården. Idag avtackades hon av vårterminens måndagsgrupp med en blomma, genom Sven-Erik Eriksson. ”Är jag bara frisk så återkommer jag till hösten” lovar Lena. Klicka för några bilder. /Karin Malmgren

240418 Pubafton

18 april blev det åter pubafton i Wallmanssalen. Back Pack skulle ha spelat, men hade fått förhinder, så det blev istället Gamla Godingar, som tidigare har spelat på vårt kafferep.

240417 Dagens cykeltur

Cykelsäsongen startade på bästa sätt. Cykelgruppen växer! Ett tjugotal cyklister dök upp vid Kålgår'n för att cykla Varpan runt. Flera som var med för första gången och för andra var det första längre turen efter vintern. Kul, att det finns ett intresse för dessa turer!

240411 Medlemsmöte med Rättighetscentrum och Överförmyndarenheten

Medlemsmötet torsdag den 11 april bjöd på två intressanta föredrag. Först fick vi lyssna till Ulrika Wiborgh, verksamhetsledare vid Rättighetscentrum i Dalarna, och Turid Vallgårda, jurist vid samma center. Del två av mötet hade rubriken ”Överförmyndare i samverkan” med Evelina Hillerström, överförmyndarchef.

Vårens bordtennisspel

Bordtennisen för våren håller nu på att avslutas. Vi har spelat femton gånger sedan januari. 38 personer har deltagit någon gång, för det mesta har vi varit ett 30-tal personer.

240408 Sammanfattning av styrelsens möte

Styrelsen ägnade stor tid till att diskutera ekonomin med hänsyn till distriktsstyrelsens förslag till budget för 2024/25. Styrelsen finner det rimligt att justera distriktets andel av hyreskostnaderna för lokaler, städning samt bredband med hänsyn till utvecklingen gällande nyttjandet.

240324 Den svenska sångboken på Gävle konserthus

Vi startade vår resa till Gävle tidig söndagseftermiddag för att från klockan 18.00 uppleva ’En resa genom vårt musikaliska arv…’. Meta Nordlöf gav oss under färden en god presentation av kvällens sångare, Kalle Moraeus, Gunilla Backman och Johan Boding och även konserthusets historik.

Fortsättningskurs i golf

Nu är det snart dags att ta fram golklubborna och starta golfsäsongen. Som golfare är det nyttigt att starta säsongen under ledning av instruktör. Anmäl dig till fortsättningakursen i golf som startar måndagen den 6 maj på Samuelsdals golfklubb under ledning av Jonas Osterman. Kursen omfattar fyra ggr en timme, 6,7,13 och 14 maj. Deltagaravgift 700 kr. Anmälan kan göras via e-post till hansthors18@gmail.com eller på telefon 070-6770549.

240326 Skidåkning i Sörskog - avslutning

Det blev tre damer som mötte upp på Lugnetparkeringen för att åka skidor i Sörskog. Det snöade och blåste en del, så en vände och åkte hem. Eva Halvarson och Kristina Holmberg, som åkte fick en helt underbar skidtur.